Karaté Santé

Karaté Santé ou l’Art de la longévité « Chōju no geijutsu »

Ce cours s’adresse aux personnes souhaitant trouver une pratique respectueuse de leurs capacités physiques du moment. (Reprise d’activité après plusieurs années, maternité, état de faiblesse après maladie, personnes plus âgées…).

Le Karaté santé est une pratique adaptée, non traumatisante pour le corps, qui vous permettra rapidement :

  • De retrouver de la confiance en soi
  • De préserver ou rééquilibrer votre capital-santé
  • De retrouver de la tonicité

Autres bénéfices attendus :

  • Amélioration de la souplesse articulaire et de l’équilibre
  • Amélioration de la coordination et des reflexes
  • Amélioration de la mémoire et de la concentration

Les cours sont assurés par Martine CIAIS : 5ème Dan – Brevet d’État d’éducateur sportif 2ème degré
Inscription obligatoire avant essai au 07 81 26 39 89

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Information Inscription 2020/2021

Bonjour à tous, cette année n'oubliez pas de fournir un certificat médical pour votre inscription à cette saison sportive !